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售價:297  |
詳細資料ISBN：9789868956117 叢書系列：生活應用 規格：平裝 / 208頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 這是一本與你同在的書。當全世界都背你而去，還有你可以陪伴你自己，而這本書就在這裡，陪你陪伴自己渡過失戀。正是要讓自己經歷悲傷、發現自己一個人其實過得並不好、發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你，然後在一連串新的發現中，走出原先的自怨自艾。這是一本需要動筆寫的書。在分手之後，我們需要的是「整理」，而不是「鑽牛角尖」。 所以，我們得換個方式，改問自己「什麼」(WHAT)。「他離開那天，說了些什麼？」「他說的那些，讓我有什麼感受？」「他走了後，我的生活有什麼不同？」「分開以後，我做了些什麼想讓自己好過？」然後，把決定和療癒的權利，留給自己。本書特色 有一種失去的滋味， 傷過心的人才懂得！ 在失去之後，重要的不是挽回他， 而是找回遺失的自己。 如果那些說好的幸福再也無法擁有， 轉身以後，你至少還擁有， 那個最初最美的自己。名家推薦 金鐘導演 瞿友寧導演（「我可能不會愛你」） 金樹人教授(心理位移創立者) 蘇絢慧老師(諮商心理師/心靈療癒叢書作家) 利翠珊 教授(輔仁大學兒童與家庭學系教授) 修慧蘭 教授(政治大學/東吳大學心理系兼任副教授，台灣輔導與諮商 學會副理事長，諮商心理師公會全聯會秘書長) 泛科學網站 女人迷網站 泛科學網站全力支援PANSCI.TW/ 女人迷全力支援 WOMANY.NET 本書正是失戀人走過心傷最需要的暖心陪伴……，耐心陪我們照顧傷口，讓我們漸漸的找回破碎的心，學會了好好的愛回自己。--蘇絢慧（諮商心理師/心靈療癒叢書作家） 只有自己的心靈被溫柔對待後，我們才能放下所有的不愉快，真正走出傷痛，甚至感謝這段戀情帶來的養分。--利翠珊（輔仁大學兒童與家庭學系教授） 作者以簡要文字呈現出失戀的歷程，並以書寫練習方式讓讀者可以進行自我療癒，實在是非常難得的一件事情！--修慧蘭（政治大學/東吳大學心理系兼任副教授） |
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資料來源：博客來
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